万能のツボ
今日は身体の疲れ、不調に効く万能ツボを紹介していきます😊
それは「合谷」というツボです(^^)
合谷は、手のツボです👍
人差し指と親指の骨が合流するところから、やや人差し指よりにあります(^^)
このあたりに、さわってわかる”くぼみ”があります⭐️
親指で押したとき、ジーンとくる箇所があったら、そこが合谷になります👌
⭐️合谷の効能
「首や肩の不調」
たとえば、肩こり、のどの痛み、いびき、かぜ、五十肩、寝違えなど。
「精神的な症状」にも、合谷のツボは効果を発揮します👍
たとえば、
神経過敏、精神不安、入眠困難、めまい、物忘れ、無気力・・・
合谷は、全身にある365のツボのうち、もっとも「脳」に刺激がつたわりやすいツボといわれています👍
「大腸」とも、合谷は関係しているようです！
手のツボ「合谷」を指圧すると、大腸の調子がより、便秘や下痢によく効くのです(^^)
全身の痛みをやわらげる効果もあります🎶
どのような仕組みになっているのでしょうか❓
合谷を押すと、にぶい痛みの刺激が脳につたわります☀️
すると、脳内に「エンドルフィン」という、モルヒネのような物質が大量分泌😊
これが、脳が感じていた痛みをマヒさせるため、痛みがやわらぐのです😁
騙されたと思って押してみて下さい☝️
#からだ専門店 #こころ寝屋 #世界の大温泉
#スパワールド#完全個室#個室#マッサージ#ストレッチ#ヨガ#エステ#ダイエット#阿倍野#天王寺#トレーニング
#スパプー#プール#大阪#大阪旅行#大阪観光 #和風
#岩盤浴 #日本#like4like#instagood#followme#Japan
#instajapan #japantrip
0コメント