頭の疲労を取りましょう(^^)
身体の疲労の原因・・・
様々な原因がありますが、
原因の1つに脳の疲労が挙げられます😨
ストレス💢や十分な休息を取らない
→自律神経を酷使
→脳の神経細胞にダメージが蓄積
→脳の疲労が起こるのです😵
※自律神経については9月13日のブログを参照✨
脳のお疲れには
直接、頭をしっかりほぐす
クリームバスがオススメですよ👧
30分〜受けることができます✨
頭に30分?!と思われた方❗
それぐらい、皆さま日々の生活でお疲れが溜まっているので、しっかりと時間をと思いますって、ケアしましょう🔆🔆
0コメント