第2の心臓⁈

皆さん、ふくらはぎは第2の心臓と呼ばれていることをご存知ですか？😊

動脈血は心臓がポンプとなって全身に送り出していますが、静脈血はというと筋肉が収縮することで戻されて行くんです🎶

特に心臓から1番遠い足は、動かさないとどんどん老廃物を含んだ静脈血が滞ってしまいます💦

そこで大切なのが、まずよく歩くこと👍
そしてマッサージです👍

腕の静脈に点滴が入りにくい患者さんのふくらはぎをマッサージしたら、点滴が入るようになったというドクターもいてるみたいです🎶

全身の血流を良くし、健康に欠かせないふくらはぎのケア✨

今日から意識してみてはいかがでしょうか？😊

からだ専門店こころ寝屋

～Relaxation&Massage～ COCORONEYA ストレス社会で凝り固まった 「身体（外側）の疲労」「心（内側）の疲労」を ケアするからだ専門店。 "With genuine techniques in a comfortable space"

0コメント

  • 1000 / 1000