五十肩って！？
こころ寝屋では、
肩や首がしんどい・・・
腰痛い・・・
足がよくつる・・・
など
人によって様々な症状があります💦
その中でも
「五十肩」
という症状もよく耳にします✨
・五十肩ってまずどんな症状なの？
肩凝りと混合される事が多いですが、全く別物💦
五十肩の特徴は
・肩が動かせなくなる（可動域の制限）
が1番のポイント！
あとは
・肩〜腕にかけての痛み（夜間痛など）
が出ます💦
・どうやって治るの？
結構自然に治る事も多いです🎶
が・・・
自然に治った後は、運動障害（動かしにくくなる）や可動域制限（肩が動かせない）が残る事も💦
痛みが引いてきたら、肩をゆっくり動かし、マッサージやストレッチを行なっていきます🎶
痛みが消えた後、しっかりケアする事で後々楽になりますよ(^^)
早い人は3ヶ月ぐらい
遅ければ1年以上
痛みが消えるのにかかる事も💦
痛みがあるけど、マッサージはしたい！
という方は
無理せずにスタッフに相談してくださいね🎶
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